Estima el alcohol en sangre mediante la fórmula de Widmark a partir de bebidas, peso y tiempo, con curva de eliminación y tiempo hasta cero.
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Según Widmark, la alcoholemia actual es aproximadamente del 0,042 % y llega a cero en unas 2 h 47 min. Es un modelo de una persona media, no una medición.
r = 0,73 para hombres: fracción del peso corporal en la que se distribuye el alcohol.
0,015 % por hora es una tasa media de eliminación; varía entre personas.
El alcohol en sangre se estima con la fórmula de Widmark: el alcohol consumido se distribuye en una fracción r del peso corporal, 0,73 para hombres y 0,66 para mujeres, y se eliminan unos 0,015 puntos porcentuales por hora. En unidades estadounidenses: alcoholemia % = onzas líquidas de alcohol × 5,14 ÷ (peso en lb × r) − 0,015 × horas. Una bebida estándar estadounidense contiene 14 g, o 0,6 fl oz, de alcohol puro (NIAAA).
Permite observar la relación entre bebidas, peso y tiempo. Para un hombre de 80 kg que toma tres bebidas estándar en dos horas, el modelo estima un 0,042 % de alcohol en sangre y llega a cero unas 2 h 47 min después.
El resultado es un modelo de una persona media, no una medición: comida, ritmo de consumo, medicamentos y función hepática modifican la alcoholemia real. Los efectos aparecen por debajo de los límites legales. No sirve para decidir si se puede conducir.
La calculadora de alcohol en sangre relaciona alcohol consumido, peso, coeficiente de distribución y tiempo transcurrido. Presenta una estimación actual, una estimación antes de restar eliminación, gramos de alcohol y tiempo matemático hasta cero. Ninguno de esos resultados mide la alcoholemia real ni permite decidir si se puede conducir, manejar maquinaria o cuidar de otras personas.
Puedes introducir bebidas estándar estadounidenses o volumen y graduación. Antes de comparar escenarios, identifica qué tamaño de bebida estás contando: una copa servida en casa o en un bar no tiene necesariamente el contenido de una bebida estándar. La cantidad total y el porcentaje de alcohol deben corresponder al líquido consumido.
En el modo de bebidas estándar, cada unidad equivale a 0,6 onzas líquidas estadounidenses de alcohol puro, aproximadamente catorce gramos. Es la referencia estadounidense explicada por NIAAA. Otros países utilizan cantidades diferentes para definir una bebida o unidad; no introduzcas unidades británicas como si fueran bebidas estándar estadounidenses.
En el modo de volumen, la calculadora convierte el volumen elegido a onzas líquidas estadounidenses y lo multiplica por la graduación dividida entre cien. Para 750 mL al 12 %, el alcohol puro ocupa 90 mL antes de convertir unidades. El volumen de alcohol puro no es lo mismo que los gramos de alcohol: para la masa se utiliza una densidad de 0,789 g/mL.
Comprueba la unidad del selector. Una pinta estadounidense y una pinta británica contienen volúmenes distintos; la misma cifra numérica con otra unidad puede dar un resultado diferente. En bebidas mezcladas, utiliza el contenido total de alcohol de los ingredientes en lugar de suponer que toda la mezcla tiene la graduación de un destilado.
El modelo calcula estimación inicial (%) = A × 5,14 ÷ (W × r), donde A es el alcohol puro en onzas líquidas estadounidenses, W el peso en libras y r el coeficiente de distribución. Aquí r vale 0,73 para hombres y 0,66 para mujeres. Son coeficientes fijos de un modelo simplificado; no describen la composición corporal individual.
Después resta 0,015 puntos porcentuales por hora desde la primera bebida. Si la resta es negativa, presenta cero. Es importante distinguir puntos porcentuales de un porcentaje relativo: partir de 0,08 % y restar 0,015 puntos deja 0,065 %, no el 98,5 % de la cifra inicial.
La estimación «antes de la eliminación» utiliza todo el alcohol introducido sin modelar una fase progresiva de absorción. No predice cuándo se alcanza un pico real. Comer, el ritmo de consumo y otras diferencias personales pueden hacer que la evolución real se aparte mucho de una recta.
Los valores siguientes están redondeados únicamente para leer la tabla. El tiempo restante se calcula con los valores internos antes de redondear. El modo de volumen utiliza 750 mL de vino al 12 % en la tercera fila; las otras filas cuentan bebidas estándar estadounidenses.
| Escenario | Antes de eliminación (%) | Estimación actual (%) | Tiempo restante (s) |
|---|---|---|---|
| Hombre, 80 kg, tres bebidas, dos horas | 0.071860 | 0.041860 | 10046.45 |
| Hombre, 180 lb, tres bebidas, dos horas | 0.070411 | 0.040411 | 9698.63 |
| Mujer, 130 lb, vino de 750 mL al 12 %, tres horas | 0.182312 | 0.137312 | 32954.87 |
La primera y la segunda fila no representan el mismo peso: 80 kg son aproximadamente 176,37 lb. Ese detalle explica parte de su diferencia. Una comparación útil mantiene constantes todos los datos salvo el que se desea estudiar; de lo contrario, resulta difícil atribuir el cambio a una sola causa.
La página muestra la alcoholemia actual en porcentaje y en ‰ (g/L). En esta representación, multiplicar el porcentaje por diez da el valor en milésimas: 0,04 % corresponde a 0,4 ‰. Los gramos de alcohol puro mostrados en otra tarjeta son la masa consumida estimada, no la concentración en la sangre ni la masa que queda por eliminar.
Un cero puede significar que no se introdujo alcohol, que la graduación era cero o que el modelo ya restó toda la cantidad estimada. Solo es el suelo matemático de esta ecuación. No demuestra sobriedad, ausencia de efectos ni una lectura cero en un dispositivo de medición.
El campo de tiempo acepta horas o una duración como 1:30 para una hora y media. El tiempo hasta cero divide la estimación inicial entre la tasa fija de eliminación y resta lo ya transcurrido; también se limita a cero si la resta es negativa.
La curva dibuja esa eliminación lineal y un marcador para el momento introducido. No modela cada bebida por separado, absorción gastrointestinal ni metabolismo variable. Cambiar la hora no equivale a realizar una medición posterior. Tampoco debe convertirse el tiempo restante en una cuenta atrás para conducir.
La línea del 0,08 % es una referencia de la mayoría de los estados de Estados Unidos, no una norma universal. La información de NHTSA sobre conducción y alcohol subraya que los efectos aparecen a niveles inferiores. Las normas dependen del lugar y del tipo de conductor; una estimación bajo un límite no demuestra seguridad.
En Reino Unido, GOV.UK distingue los límites de Escocia del resto. No traslades un umbral de esa jurisdicción a otra ni confundas unidades de sangre y aire espirado. Esta calculadora no determina cumplimiento legal.
Ante confusión, vómitos, respiración lenta o dificultad para despertar a una persona, llama a emergencias. La información de NIAAA sobre sobredosis de alcohol explica esos signos. No esperes a que una estimación supere una cifra para pedir ayuda. La calculadora de agua tampoco calcula una forma de acelerar la eliminación del alcohol.
Fuente de comprobación: cero tras 0,070411/0,015 − 2 h = 2,6941 h
Fuente de comprobación: 3,04326 × 5,14 / (130 × 0,66) − 0,045 = 0,13731
Fuente de comprobación: por tanto, la estimación es 0
Fuente de comprobación: Comprobación del ejemplo: definición: A = 0 da alcoholemia 0
En Estados Unidos contiene 14 g (0,6 fl oz) de alcohol puro: 12 fl oz de cerveza al 5 %, 5 fl oz de vino al 12 % o 1,5 fl oz de destilado al 40 %, según NIAAA. Otros países usan tamaños distintos; una unidad británica son 8 g, por lo que una bebida estándar estadounidense equivale a 1,75 unidades británicas. Una botella de vino de 750 mL al 12 % contiene unos 71 g de alcohol, aproximadamente cinco bebidas estándar estadounidenses.
Con la fórmula de Widmark: se divide el alcohol consumido entre el peso multiplicado por r, la fracción corporal de distribución (aquí 0,73 para hombres y 0,66 para mujeres), y se restan unos 0,015 puntos porcentuales por hora desde la primera bebida. Un hombre de 180 lb que toma tres bebidas estándar (1,8 fl oz de alcohol) tiene una estimación inicial de 1,8 × 5,14 ÷ (180 × 0,73) = 0,070 %, y de 0,040 % dos horas después.
Con una eliminación media aproximada de 0,015 puntos porcentuales por hora, un 0,08 % tarda unas 5 h 20 min en llegar a cero. Según este modelo, una bebida estándar estadounidense tarda unas 1,3 horas para un hombre de 100 kg y 2,8 horas para una mujer de 50 kg. Café, agua y sueño no aceleran la eliminación; depende del hígado y varía entre personas.
En Estados Unidos es 0,08 % en todos los estados salvo Utah, que lo redujo a 0,05 % en 2018; para conductores comerciales es 0,04 %. Inglaterra, Gales e Irlanda del Norte usan 80 mg por 100 mL de sangre (0,08 %), y Escocia, 50 mg (0,05 %). Los efectos empiezan por debajo de esos límites: una estimación inferior no significa que sea seguro conducir.
Solo información, no consejo médico. Estas fórmulas describen poblaciones, no tu situación personal; consulta a un profesional sanitario antes de actuar según un resultado.
Esta calculadora incluye 5 ejemplos resueltos con respuestas de fuentes independientes. Forman parte del conjunto de pruebas y también puedes ejecutarlos aquí.