रक्तचाप श्रेणी कैलकुलेटर

Q: सामान्य रक्तचाप कितना होता है?

AHA/ACC वर्गीकरण में, जो अमेरिका के 2017 और 2025 दोनों दिशानिर्देशों में है, सिस्टोलिक 120 से कम और डायस्टोलिक 80 mmHg से कम। सिस्टोलिक 120 से 129 और डायस्टोलिक 80 से कम बढ़ा हुआ रक्तचाप है, और 130/80 या अधिक उच्च रक्तचाप है। ये सीमाएँ वयस्कों में बार-बार ली गई रीडिंग के औसत पर लागू होती हैं, क्योंकि कोई एक माप सामान्य से ऊपर या नीचे आ सकती है।

Q: चरण 1 और चरण 2 उच्च रक्तचाप किस रक्तचाप पर होता है?

चरण 1 में सिस्टोलिक 130–139 mmHg या डायस्टोलिक 80–89 होता है; चरण 2 में सिस्टोलिक 140 या अधिक या डायस्टोलिक 90 या अधिक। जब संख्याएँ अलग श्रेणी बताएँ तो ऊँची श्रेणी लागू होती है, इसलिए 128/92 चरण 2 है। 2025 के AHA/ACC दिशानिर्देश ने ये सीमाएँ और 130/80 से कम का सामान्य उपचार लक्ष्य बनाए रखा, और चरण 1 में दवा पर विचार करते समय 10 वर्ष के 7.5 % जोखिम की सीमा के साथ PREVENT जोखिम समीकरणों का उपयोग करता है।

Q: कितना रक्तचाप ख़तरनाक रूप से ऊँचा है?

सिस्टोलिक 180 और/या डायस्टोलिक 120 mmHg से ऊपर। 2025 का AHA/ACC दिशानिर्देश तीव्र अंग क्षति का कोई संकेत न होने पर इसे गंभीर उच्च रक्तचाप कहता है, जिसने पुराने शब्द हाइपरटेंसिव अर्जेंसी की जगह ली है, और क्षति होने पर हाइपरटेंसिव इमरजेंसी, जिसके लिए निगरानी में अस्पताल उपचार ज़रूरी है। इतनी ऊँची रीडिंग के साथ सीने में दर्द, साँस फूलना, कमज़ोरी, या दृष्टि या बोलने में बदलाव हो तो इसे आपात स्थिति माना जाता है।

Q: पल्स प्रेशर और माध्य धमनी दाब क्या हैं?

पल्स प्रेशर सिस्टोलिक घटा डायस्टोलिक है: 118/76 से 42 mmHg मिलता है। माध्य धमनी दाब, यानी एक धड़कन के दौरान का औसत दाब, आमतौर पर डायस्टोलिक में पल्स प्रेशर का एक-तिहाई जोड़कर आँका जाता है, जो 118/76 के लिए 90 mmHg देता है। एक-तिहाई का भार इसलिए है कि आराम की हृदय गति पर हृदय हर धड़कन का लगभग दो-तिहाई समय डायस्टोल में बिताता है, इसलिए तेज़ हृदय गति पर यह अनुमान कम सटीक होता है।

Q: रक्तचाप कैसे मापा जाना चाहिए?

प्रमाणित (वैलिडेटेड) ऊपरी बाँह वाले उपकरण और सही आकार के कफ़ से, कुछ मिनट शांत आराम के बाद, बैठकर, पीठ और बाँह को सहारा देकर, बाँह को हृदय के स्तर पर रखकर और बिना बात किए। 2025 का AHA/ACC दिशानिर्देश निदान को इसी तरह ली गई रीडिंग के औसत पर आधारित करता है, किसी एक माप पर नहीं, इसलिए अलग-अलग दिनों की कई रीडिंग वही मान देती हैं जिसके लिए ये श्रेणियाँ बनी हैं।

सिस्टोलिक/डायस्टोलिक रीडिंग के लिए रक्तचाप श्रेणी (AHA/ACC), सामान्य से लेकर चरण 2 और गंभीर उच्च रक्तचाप तक, साथ में पल्स प्रेशर और MAP।

लेखक: Admin AI लेखन टूल से मसौदा तैयारअपडेट किया गया 23 अक्टूबर 2026जाँचे गए उदाहरण: 7

श्रेणी (AHA/ACC)

सामान्य

केवल सिस्टोलिक: सामान्य
केवल डायस्टोलिक: सामान्य
पल्स प्रेशर: 42mmHg
माध्य धमनी दाब: 90.0mmHg

श्रेणी के लिए दो या अधिक अवसरों पर ली गई दो या अधिक रीडिंग का औसत चाहिए; एक रीडिंग से उच्च रक्तचाप का निदान नहीं हो सकता।

AHA/ACC श्रेणियों (2017, 2025 में भी यथावत) के अनुसार 118/76 mmHg “सामान्य” है, जो दोनों संख्याओं से तय हुई।

सिस्टोलिक

डायस्टोलिक

गणना कैसे होती है S

सिस्टोलिक संख्या की श्रेणी तय करें
$\text{SBP} = 118\ \text{mmHg}$
सामान्य
सामान्य < 120, बढ़ा हुआ 120–129, चरण 1 130–139, चरण 2 ≥ 140, गंभीर > 180।
डायस्टोलिक संख्या की श्रेणी तय करें
$\text{DBP} = 76\ \text{mmHg}$
सामान्य
सामान्य < 80, चरण 1 80–89, चरण 2 ≥ 90, गंभीर > 120।
ऊँची श्रेणी लें
AHA/ACC दिशानिर्देश दो श्रेणियों में पड़ने वाली रीडिंग को ऊँची श्रेणी में रखता है: सामान्य।
पल्स प्रेशर और माध्य धमनी दाब
$\text{PP} = 118 - 76 = 42,\qquad \text{MAP} \approx 76 + \frac{42}{3} = 90.0\ \text{mmHg}$

रक्तचाप श्रेणी कैलकुलेटर के बारे में

रीडिंग को AHA/ACC की वयस्क श्रेणियों में रखा जाता है, जो 2017 में तय हुईं और 2025 के दिशानिर्देश में बिना बदलाव रखी गईं: 120/80 mmHg से कम सामान्य है, सिस्टोलिक 120–129 और डायस्टोलिक 80 से कम बढ़ा हुआ है, 130–139 या 80–89 चरण 1 उच्च रक्तचाप है, और 140 या अधिक या 90 या अधिक चरण 2 है। जब दोनों संख्याएँ अलग-अलग श्रेणियों में हों, तो ऊँची श्रेणी लागू होती है। पल्स प्रेशर (सिस्टोलिक घटा डायस्टोलिक) और माध्य धमनी दाब (डायस्टोलिक में पल्स प्रेशर का एक-तिहाई जोड़कर) भी दिखाए जाते हैं।

इसका उपयोग घर या क्लिनिक की माप पढ़ने में होता है। डिफ़ॉल्ट 118/76 mmHg सामान्य है, जिसका पल्स प्रेशर 42 और माध्य धमनी दाब 90 mmHg है; 130/80 पहले से चरण 1 उच्च रक्तचाप गिना जाएगा।

ये श्रेणियाँ बार-बार, सही तरीके से ली गई रीडिंग के औसत रक्तचाप का वर्णन करती हैं, इसलिए एक रीडिंग से उच्च रक्तचाप का निदान नहीं हो सकता। सिस्टोलिक 180 या डायस्टोलिक 120 से ऊपर होने पर 2025 का दिशानिर्देश इसे गंभीर उच्च रक्तचाप कहता है, और तीव्र अंग क्षति के लक्षण हों तो हाइपरटेंसिव इमरजेंसी।

मेरा रक्तचाप किस श्रेणी में है?

यह कैलकुलेटर सिस्टोलिक (ऊपरी) और डायस्टोलिक (निचली) संख्या से वयस्क रक्तचाप की श्रेणी बताता है और साथ में पल्स प्रेशर तथा माध्य धमनी दाब (MAP) निकालता है। डिफ़ॉल्ट रीडिंग 118/76 mmHg है: दोनों संख्याएँ सामान्य सीमा में हैं, इसलिए श्रेणी सामान्य है, पल्स प्रेशर 42 mmHg और MAP 90.0 mmHg है।

श्रेणियाँ अमेरिकी AHA/ACC दिशानिर्देश की हैं, जो 2017 में तय हुईं और 2025 के दिशानिर्देश में बिना बदलाव के रखी गईं। यह कैलकुलेटर किसी भारतीय दिशानिर्देश की सीमाएँ नहीं, यही अमेरिकी सीमाएँ लागू करता है:

सामान्य: 120/80 mmHg से कम
बढ़ा हुआ: सिस्टोलिक 120–129 और डायस्टोलिक 80 से कम
चरण 1 उच्च रक्तचाप: 130–139 या 80–89
चरण 2 उच्च रक्तचाप: 140 या अधिक, या 90 या अधिक

दोनों संख्याओं में से ऊँची श्रेणी लागू होती है, इसलिए 128/92 चरण 2 है।

ये श्रेणियाँ दो या अधिक अवसरों पर ली गई दो या अधिक रीडिंग के औसत का वर्णन करती हैं। एक रीडिंग से उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) का निदान नहीं हो सकता; निदान डॉक्टर बार-बार की, ठीक से ली गई रीडिंग से करती हैं।

वयस्कों का रक्तचाप चार्ट

2017 के ACC/AHA दिशानिर्देश की तालिका 6 की सीमाएँ, जिन्हें 2025 के AHA/ACC दिशानिर्देश ने बनाए रखा:

सामान्य: सिस्टोलिक 120 से कम और डायस्टोलिक 80 से कम
बढ़ा हुआ: सिस्टोलिक 120–129 और डायस्टोलिक 80 से कम
चरण 1 उच्च रक्तचाप: सिस्टोलिक 130–139 या डायस्टोलिक 80–89
चरण 2 उच्च रक्तचाप: सिस्टोलिक 140 या अधिक, या डायस्टोलिक 90 या अधिक
गंभीर उच्च रक्तचाप: सिस्टोलिक 180 से अधिक और/या डायस्टोलिक 120 से अधिक

डायस्टोलिक दाब के लिए "बढ़ा हुआ" वाली कोई पट्टी नहीं है, इसलिए 80 का डायस्टोलिक पहले से चरण 1 है।

ऊँची संख्या क्यों तय करती है

हर संख्या की श्रेणी अलग से तय होती है और रीडिंग को दोनों में से ऊँची श्रेणी मिलती है:

118/76: दोनों सामान्य, इसलिए सामान्य।
125/79: सिस्टोलिक बढ़ा हुआ, डायस्टोलिक सामान्य, इसलिए बढ़ा हुआ।
120/80: सिस्टोलिक बढ़ा हुआ, डायस्टोलिक चरण 1, इसलिए चरण 1।
138/76: सिस्टोलिक चरण 1, डायस्टोलिक सामान्य, इसलिए चरण 1।
140/79: अकेला सिस्टोलिक ही चरण 2 में है, इसलिए चरण 2।
128/92: डायस्टोलिक चरण 2 में है, इसलिए बढ़े हुए सिस्टोलिक के बावजूद चरण 2।

रक्तचाप ख़तरनाक रूप से कब ऊँचा है

सिस्टोलिक 180 से अधिक और/या डायस्टोलिक 120 से अधिक होने पर 2025 का दिशानिर्देश इसे गंभीर उच्च रक्तचाप कहता है। साथ में अंगों को तीव्र क्षति के लक्षण हों, तो यह हाइपरटेंसिव इमरजेंसी है, जिसमें अस्पताल में निगरानी के साथ इलाज ज़रूरी है।

रीडिंग इतनी ऊँची हो और सीने में दर्द, साँस फूलना, कमज़ोरी, या देखने या बोलने में बदलाव हो, तो तुरंत आपातकालीन सेवा को फ़ोन करें (AHA)। लक्षण न हों, तब भी 180/120 से ऊपर की रीडिंग पर जल्द डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है।

दोनों सीमाएँ "से अधिक" वाली हैं, इसलिए 180/120 स्वयं चरण 2 है और 180/121 गंभीर। यह सीमा केवल वर्गीकरण का नियम है; इससे 180/120 सुरक्षित रीडिंग नहीं बन जाती।

निम्न रक्तचाप

उच्च रक्तचाप की श्रेणियों में "निम्न" की कोई पट्टी नहीं है, इसलिए 85/65 जैसी कम रीडिंग भी सामान्य दिखती है। NHS आमतौर पर 90/60 mmHg से कम को निम्न रक्तचाप कहता है; चक्कर आए या बेहोशी जैसा लगे, तो डॉक्टर से मिलें (NHS)।

पल्स प्रेशर और माध्य धमनी दाब

पल्स प्रेशर = सिस्टोलिक − डायस्टोलिक। माध्य धमनी दाब (MAP), यानी एक धड़कन के दौरान औसत दाब, का अनुमान आमतौर पर डायस्टोलिक में पल्स प्रेशर का एक-तिहाई जोड़कर लगाया जाता है, जो (सिस्टोलिक + 2 × डायस्टोलिक) ÷ 3 के बराबर है।

118/76 के लिए पल्स प्रेशर 118 − 76 = 42 mmHg और MAP 76 + 42 ÷ 3 = 90 mmHg है।

एक-तिहाई का भार इसलिए है कि आराम की हृदय गति पर हृदय हर धड़कन का लगभग दो-तिहाई समय डायस्टोल में बिताता है; तेज़ धड़कन पर यह अनुमान कम सटीक होता है। इनमें से कोई भी संख्या श्रेणी नहीं बदलती।

तीन हल किए गए उदाहरण

डिफ़ॉल्ट: 118/76 mmHg।
डायस्टोलिक तय करता है: 120/80 mmHg।
गंभीर श्रेणी की ठीक सीमा: 180/120 mmHg।

स्थिति	श्रेणी की तुलना	पल्स प्रेशर (mmHg)	अनुमानित MAP (mmHg)
डिफ़ॉल्ट	सामान्य	42	90.0
डायस्टोलिक तय करता है	चरण 1 उच्च रक्तचाप	40	93.3
गंभीर श्रेणी की ठीक सीमा	चरण 2 उच्च रक्तचाप	60	140.0

भरोसेमंद श्रेणी के लिए रक्तचाप कैसे नापें

2025 का दिशानिर्देश निदान को मानक परिस्थितियों में ली गई रीडिंग के औसत पर आधारित करता है:

सही आकार के कफ़ वाला, प्रमाणित (validated) ऊपरी बाँह का मॉनिटर इस्तेमाल करें।
पहले कुछ मिनट शांत बैठकर आराम करें।
पीठ और बाँह को सहारा देकर बैठें, बाँह हृदय की ऊँचाई पर रखें, और बात न करें।
कई दिनों तक रीडिंग लें और उनका औसत निकालें।

ये श्रेणियाँ वयस्कों के लिए हैं। गर्भावस्था और बच्चों के लिए अलग मापदंड हैं, जिन्हें डॉक्टर लागू करती हैं।

हल किए गए उदाहरण

118/76

सिस्टोलिक (ऊपरी संख्या): 118 mmHg
डायस्टोलिक (निचली संख्या): 76 mmHg

श्रेणी (AHA/ACC): सामान्य
पल्स प्रेशर: 42 mmHg
माध्य धमनी दाब: 90.0 mmHg

जाँच का स्रोत: उदाहरण की जाँच: ACC/AHA 2017 Table 6: <120 और <80 सामान्य है; MAP 76 + 42/3 = 90

सीमा 130/80

सिस्टोलिक (ऊपरी संख्या): 130 mmHg
डायस्टोलिक (निचली संख्या): 80 mmHg

श्रेणी (AHA/ACC): चरण 1 उच्च रक्तचाप
केवल सिस्टोलिक: चरण 1 उच्च रक्तचाप
केवल डायस्टोलिक: चरण 1 उच्च रक्तचाप
माध्य धमनी दाब: 96.7 mmHg

जाँच का स्रोत: उदाहरण की जाँच: ACC/AHA 2017 Table 6: 130–139 या 80–89 चरण 1 है; MAP 80 + 50/3 = 96.67

सीमा 120/80 पर डायस्टोलिक की श्रेणी लागू

सिस्टोलिक (ऊपरी संख्या): 120 mmHg
डायस्टोलिक (निचली संख्या): 80 mmHg

श्रेणी (AHA/ACC): चरण 1 उच्च रक्तचाप
केवल सिस्टोलिक: बढ़ा हुआ

जाँच का स्रोत: उदाहरण की जाँच: ACC/AHA 2017 Table 6: SBP 120 बढ़ा हुआ है, DBP 80 चरण 1 है; दो श्रेणियों वाली रीडिंग को ऊँची श्रेणी मिलती है

128/92

सिस्टोलिक (ऊपरी संख्या): 128 mmHg
डायस्टोलिक (निचली संख्या): 92 mmHg

श्रेणी (AHA/ACC): चरण 2 उच्च रक्तचाप
केवल सिस्टोलिक: बढ़ा हुआ
केवल डायस्टोलिक: चरण 2 उच्च रक्तचाप

जाँच का स्रोत: उदाहरण की जाँच: ACC/AHA 2017 Table 6: DBP ≥ 90 चरण 2 है, जो बढ़े हुए SBP से ऊपर है

सवाल

सामान्य रक्तचाप कितना होता है?

AHA/ACC वर्गीकरण में, जो अमेरिका के 2017 और 2025 दोनों दिशानिर्देशों में है, सिस्टोलिक 120 से कम और डायस्टोलिक 80 mmHg से कम। सिस्टोलिक 120 से 129 और डायस्टोलिक 80 से कम बढ़ा हुआ रक्तचाप है, और 130/80 या अधिक उच्च रक्तचाप है। ये सीमाएँ वयस्कों में बार-बार ली गई रीडिंग के औसत पर लागू होती हैं, क्योंकि कोई एक माप सामान्य से ऊपर या नीचे आ सकती है।

चरण 1 और चरण 2 उच्च रक्तचाप किस रक्तचाप पर होता है?

चरण 1 में सिस्टोलिक 130–139 mmHg या डायस्टोलिक 80–89 होता है; चरण 2 में सिस्टोलिक 140 या अधिक या डायस्टोलिक 90 या अधिक। जब संख्याएँ अलग श्रेणी बताएँ तो ऊँची श्रेणी लागू होती है, इसलिए 128/92 चरण 2 है। 2025 के AHA/ACC दिशानिर्देश ने ये सीमाएँ और 130/80 से कम का सामान्य उपचार लक्ष्य बनाए रखा, और चरण 1 में दवा पर विचार करते समय 10 वर्ष के 7.5 % जोखिम की सीमा के साथ PREVENT जोखिम समीकरणों का उपयोग करता है।

कितना रक्तचाप ख़तरनाक रूप से ऊँचा है?

सिस्टोलिक 180 और/या डायस्टोलिक 120 mmHg से ऊपर। 2025 का AHA/ACC दिशानिर्देश तीव्र अंग क्षति का कोई संकेत न होने पर इसे गंभीर उच्च रक्तचाप कहता है, जिसने पुराने शब्द हाइपरटेंसिव अर्जेंसी की जगह ली है, और क्षति होने पर हाइपरटेंसिव इमरजेंसी, जिसके लिए निगरानी में अस्पताल उपचार ज़रूरी है। इतनी ऊँची रीडिंग के साथ सीने में दर्द, साँस फूलना, कमज़ोरी, या दृष्टि या बोलने में बदलाव हो तो इसे आपात स्थिति माना जाता है।

पल्स प्रेशर और माध्य धमनी दाब क्या हैं?

पल्स प्रेशर सिस्टोलिक घटा डायस्टोलिक है: 118/76 से 42 mmHg मिलता है। माध्य धमनी दाब, यानी एक धड़कन के दौरान का औसत दाब, आमतौर पर डायस्टोलिक में पल्स प्रेशर का एक-तिहाई जोड़कर आँका जाता है, जो 118/76 के लिए 90 mmHg देता है। एक-तिहाई का भार इसलिए है कि आराम की हृदय गति पर हृदय हर धड़कन का लगभग दो-तिहाई समय डायस्टोल में बिताता है, इसलिए तेज़ हृदय गति पर यह अनुमान कम सटीक होता है।

रक्तचाप कैसे मापा जाना चाहिए?

प्रमाणित (वैलिडेटेड) ऊपरी बाँह वाले उपकरण और सही आकार के कफ़ से, कुछ मिनट शांत आराम के बाद, बैठकर, पीठ और बाँह को सहारा देकर, बाँह को हृदय के स्तर पर रखकर और बिना बात किए। 2025 का AHA/ACC दिशानिर्देश निदान को इसी तरह ली गई रीडिंग के औसत पर आधारित करता है, किसी एक माप पर नहीं, इसलिए अलग-अलग दिनों की कई रीडिंग वही मान देती हैं जिसके लिए ये श्रेणियाँ बनी हैं।

इस कैलकुलेटर के बारे में

\text{category} = \max\big(\text{cat}(\text{SBP}),\ \text{cat}(\text{DBP})\big),\qquad \text{MAP} \approx \text{DBP} + \tfrac{1}{3}(\text{SBP} - \text{DBP})

स्रोत

केवल जानकारी के लिए, चिकित्सा सलाह नहीं। ये सूत्र आबादी का वर्णन करते हैं, आपका व्यक्तिगत आकलन नहीं; किसी परिणाम पर कार्रवाई करने से पहले चिकित्सक से बात करें।

संदर्भों से जाँच की गई

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  <a href="https://www.calcopenly.com/hi/health/blood-pressure-category-calculator">रक्तचाप श्रेणी कैलकुलेटर</a> by <a href="https://www.calcopenly.com/">CalcOpenly</a>
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128/92

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